Dicas para emagrecer

Dicas para emagrecer mais rápido com Zumba

Todo mundo fica louco para encontrar dicas para emagrecer mais rápido, com zumba melhor ainda. Muito mais que uma simples dança ou estilo de dança a zumba é um ritmo quente considerado por muitos profissionais da educação física como o melhor exercício do mundo para queimar calorias sem perceber ao lado de pessoas alegres e…

Orlistat (ou Xenical)

O Orlistat ou Xenical é mais um dos inúmeros remédios vendidos nas drogarias ou farmácias de manipulação de todo o pais. Se você está aqui interessada em emagrecer e está pensando em tomar este remédio, simplesmente eu não aconselho. até porque você precisa de um acompanhamento e recomendação médica para isso. Eu sei que, infelizmente,…

Como emagrecer os braços e costas

Como emagrecer braços e costas é um dos maiores problemas enfrentados por quem quer perder peso. Até porque, que mulher não se incomoda com o tamanho do braço, ou sente aquela moleza que constrange qualquer tchauzinho? Aí você vai para academia, faz sua dieta, seus exercícios físicos e começa a aparecer seus resultados. Muitas vezes…

Como Emagrecer com Água de Berinjela

Você tem dúvida de como emagrecer com água de berinjela? Sim! Muita gente tem essa duvida, mas é certo que essa leguminosa tem potente poder de absorção de gordura do corpo quando ingerido periodicamente. Além de gostoso, a Berinjela é um alimento de baixa energia (leia-se caloria). A cada 100 gramas de berinjela tem cerca…

Detox em Cápsulas para Perder Peso

Há diferentes meios de se perder peso, e como nós já vimos, existem diversas soluções para que você venha a perder peso. Infelizmente, há pessoas que querem perder peso a qualquer custo, mesmo isso significando uma perda significativa de sua saúde, o que a longo prazo se revela um péssimo negócio. Sorte nossa que existes…

Benefícios e Riscos da dieta Low Carb

Uma dieta low-carb foca basicamente no corte de carboidratos no consumo diário de uma pessoa. Muitas pessoas pensam que low-carb é algo recente ou da moda, mas a verdade é que utilizada há muito tempo, e ganhado cada vez mais adeptos ao redor do mundo, transformando isso como um verdadeiro estilo de vida. Mas você…

Visão do Doutor Lair Ribeiro sobre emagrecimento e perda de peso

Se você tem algum conhecido que está sofrendo com essa questão de perda de peso, e tem essa dificuldade, e que vira e mexe está numa guerra constante com o espelho, saiba: isso é demasiadamente comum! Quem sofre com auto estima tem uma dificuldade de auto-imagem se você está sofrendo com isso sabe o que…

Benefícios do Pompoarismo na vida Mulher

Pompoarismo é o ato de usar os músculos vaginais para se autoconhecer e ter melhores benefícios no ato sexual. Praticamente, um pilates para o órgão feminino. De acordo com o estudo da Universidade de Melbourne em 2007, entre as dificuldades com alguma dificuldade sexual, aproximadamente 65% tem dificuldade com o desejo, 31% com excitação, 35%…

O que comer depois da academia para perder peso

Antes de dar dicas do que comer depois da academia para perder peso é importante destacar que jamais deve iniciar um treino em jejum. Muitas vezes a pessoa está tão determinada a perder peso, mas faz tudo de forma inadequada resultando em doenças e déficit na saúde. Nesse artigo vamos falar do antes e do…

Como perder peso sem academia

Você pode sim perder peso sem academia, desde que se comprometa a cumprir com determinação a mudar de atitude em relação ao próprio corpo. Muitas pessoas “saem da forma” por muitos motivos: Gravidez, Medicação, Ansiedade Distúrbios no metabolismo Hormonal Antes de qualquer coisa é importante avaliar a causa do ganho de peso e partir para…