Olá, meu nome é Patrícia Andrades, adoro moda e trabalho em uma empresa como administradora. Nas horas vagas, gosto de escrever no meu blog! Sempre tive muita dificuldade em perder peso desde criança. Quando aos 27, decidi dar a volta por cima e começar minha transformação. Hoje eu ajudo centenas de milhares de mulheres a atingirem mais qualidade de vida!

O que fazer Para Emagrecer Rápido? 5 Formas Simples Para Perder Peso

Muitas pessoas procuram por uma forma de emagrecer rápido. Muitas se perguntam o que fazer para emagrecer rápido. Então. Estou escrevendo este artigo. Aguarde só mais um pouco. Você vai gostar. 😉

Suco de Sumo de Limão

Ingredientes 20 ml de sumo de limão (1/2 unidade) 1 folha de couve 1copo (180 ml) de água Uma receita feita com sumo limão e couve que desintoxica e auxilia no emagrecimento. Modo de preparação Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e sirva em seguida. Observação: 53 calorias por porção.

Salada de Frutas

Muitas vezes fazer os mais jovens comerem frutas é uma tarefa difícil, esta Salada de fruta é uma ótima maneira de inserir frutas na alimentação das crianças. Ingredientes 2 maçãs vermelhas deliciosas 2 maçãs verde 1 pêra 3 colheres sopa de uvas passas 2 colheres sopa semente girassol ou linhaça 4 laranjas 2 Colheres normais…

Suco Emagrecedor de Amoras e Maçãs

Ingredientes 1 xícara (chá) de amoras 1 maçã cortada com casca 1 fatia de abacaxi sem casca cortado em cubos 1 folha de hortelã 1/2 xícara (chá) de água filtrada 1 Doses/Pessoas | 15 minutos Este suco de amora, abacaxi e hortelã tem resultados excelentes para quem quer emagrecer rapidamente. Para experimentar esta receita de…

Emagrecer de Vez

O programa emagrecimento Emagrecer de Vez, do autor Rodrigo Polesso, é praticamente um dos clássicos de livros digitais para emagrecimento. Acessar Emagrecer de Vez

Exercício para queimar gordura em casa: bicicleta no chão

Muitas pessoas procuram um jeito de conseguir emagrecer através de rotinas de exercícios feitas em casa. Inclusive, existe programas de emagrecimento em casa, que qualquer mulher pode fazer, chamado Mamãe Sarada Para obter melhores resultados, você deve adotar uma reeducação alimentar. Quanto mais saudável for sua alimentação, mais rápido será teus resultados. Para que o…

Ela Emagreceu 45 Quilos – Descubra seu segredo em apenas 7 minutos

Jovem encontra motivação e emagrece 70 kg após seguir ensinamentos do Além do Peso

Fabrício, de 30 anos, já tinha desistido da luta contra a balança, até que um dia ele começou a assistir o Além do Peso, e encontrou a motivação que precisava. Confira essa emocionante história!

Você realmente está dando tudo de si?

Vejo muitas pessoas indecisas, e muitas vezes até confusas, que se sentem frustradas por não ter conseguido emagrecer depois de anos de tentativas. Para todos que me procuraram, eu sempre faço a mesma pergunta. Você realmente está dando tudo de si? O ser humano tem um potencial enorme para resolver seus problemas e se adaptarem…

Livro Emagrecer de Vez Funciona mesmo? Veja relatos de quem já comprou

Muitas pessoas tem dúvidas sobre o potencial do livro Emagrecer de Vez, do autor Rodrigo Polesso. Neste artigo, escrevi sobre o livro Emagrecer de Vez, seu funcionamento e também vou incluir avaliação das pessoas que já compraram o programa de treinamento. Durante a pesquisa, encontrei muitos vídeos de pessoas agradecendo o autor do Emagrecer de…