Olá, meu nome é Patrícia Andrades, adoro moda e trabalho em uma empresa como administradora. Nas horas vagas, gosto de escrever no meu blog! Sempre tive muita dificuldade em perder peso desde criança. Quando aos 27, decidi dar a volta por cima e começar minha transformação. Hoje eu ajudo centenas de milhares de mulheres a atingirem mais qualidade de vida!

Depoimento da Micaella Sobre Emagrecer de Vez

Depoimento da Micaella sobre o programa Emagrecer de vez. Muitas pessoas perguntam se o programa Emagrecer de Vez funciona. Separei este depoimento da Micaella sobre o produto.  

Depoimento da Consuelo – Perdeu 10 KG até agora

https://youtu.be/vpCrqoLahcg Conhecer Mais Sobre a Formula Emagrecer de Vez

3 Dicas Para Perder Peso Rápido Para o Verão

Muitas pessoas buscam formas de perder peso rápido, e não é tão difícil encontrar pessoas praticamente obcecadas em emagrecimento rápido, não é? É, talvez, uma situação familiar pra você. Você precisa de uma rotina para perder peso rápido. Separei três dicas para você que precisa perder peso rápido. Obviamente, existe diversas técnicas de emagrecimento saudável,…

A Grande Verdade Sobre Os Riscos Do Sobrepeso

https://www.youtube.com/watch?v=LI7dgZ2DAWk Assista esta reportagem sobre os riscos de estar em sobrepeso.

Três frutas ALTAMENTE proteicas que você precisa incluir na sua dieta!

Apesar de não ser tradicionalmente considerados nossa fonte de proteína primária, existem muitas frutas que contém bastante proteína. Você pode adicionar essas proteínas em sua dieta, combinando com outras fontes! Além de proteína, frutas te dão vitaminas essenciais, minerais e fibras. O consumo de frutas melhora a saúde digestiva, além de prevenir contra certos tipos…

Não deixe que ninguém diga que você é diferente!

Não deixe que ninguém diga que você é diferente. Todos já perderam um dia de exercício, em algum momento. Como idealistas, nós tendemos a pensar que aquelas pessoas saradas da academia vão todos os dias, tem uma alimentação exemplar e que praticamente não tem problemas com a saúde… como se nascessem com algum DNA especial…

Beber água gelada realmente emagrece?

E se eu te disser que você oide aumentar seu metabolismo e ajudar na queima de gordura com dica estranha, o que você acharia? Certo, e se eu te dissesse que você consegue isso apenas bebendo água?  O corpo humano é uma máquina incrível, e está sempre tentando manter a temperatura 36.67 C. Isso poderia ser…

7 Alternativas para quem quer emagrecer e não tem tempo para ir a Academia

Ei, este artigo ainda está sendo construído. Volte aqui mais tarde. Obrigado =)

Planilha de acompanhamento do emagrecimento

Este artigo está sendo construído. Volte mais tarde =)

Saiba como se medir para acompanhar sua evolução

Texto em construção. Volte em breve 🙂