Receitas Para Emagrecer

Suco Emagrecedor de Amoras e Maçãs

Ingredientes
1 xícara (chá) de amoras
1 maçã cortada com casca
1 fatia de abacaxi sem casca cortado em cubos
1 folha de hortelã
1/2 xícara (chá) de água filtrada
1 Doses/Pessoas | 15 minutos
Este suco de amora, abacaxi e hortelã tem resultados excelentes para quem quer emagrecer rapidamente.

Para experimentar esta receita de emagrecimento basta misturar bem todos os ingredientes num liquidificador.

Modo de Preparação
Misturar bem todos os ingredientes e bater com um liquidificador.

Não adianta só tomar o suco de emagrecimento rápido, os melhores resultados só serão alcançados se você ajudar. Por isso, seguir uma alimentação saudável é fundamental.

A alimentação ideal é com alto teor de fibras, assim os sucos diminuem a sua vontade de comer.

Os melhores horários para ingerir os sucos são pela manhã e no final da tarde.

Sobre a autora

Patrícia Andrades

Patrícia Andrades

Olá, meu nome é Patrícia Andrades, adoro moda e trabalho em uma empresa como administradora. Nas horas vagas, gosto de escrever no meu blog!

Sempre tive muita dificuldade em perder peso desde criança. Quando aos 27, decidi dar a volta por cima e começar minha transformação. Hoje eu ajudo centenas de milhares de mulheres a atingirem mais qualidade de vida!

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