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Conheça a própolis e seus benefícios para a saúde

A todo momento surgem estudos sobre os benefícios da própolis para a saúde humana. Essa é uma substância potente contra vírus, bactérias e fungos. Por isso, sua ingestão diária é mais do que recomendada. É fácil encontrá-la em forma líquida, dentro de embalagens com conta-gotas que facilitam o controle de quantidade recomendada para você. E…

Como produtos naturais podem te ajudar a perder peso

O crescimento da disponibilidade de alimentos altamente processados ocasionou um rápido aumento da obesidade. Cada vez mais pessoas estão acima do peso e sedentárias, ou seja, não praticam atividades físicas. Compreendemos que é difícil manter o foco, mas mudanças precisam de dedicação. Embora os alimentos altamente processados sejam irresistíveis para algumas pessoas, eles contêm uma…

Como um ginecologista particular pode ajudar no bem-estar físico e emocional

O acompanhamento ginecológico vai além dos exames de rotina. O ginecologista atua no bem-estar físico como um todo e pode identificar bloqueios emocionais que atrapalham a vida da mulher. Entenda por que o ginecologista deve ir além do que sua especialidade pede e confira dicas de como escolher ginecologista em São Paulo. Identifica depressão pós-parto…

Entenda a Introdução Alimentar Participativa

Em um tempo onde os produtos industrializados e ultraprocessados caem cada vez mais no gosto da criançada, falar sobre Alimentação Infantil se tornou importante. Afinal de contas, como balancear o cardápio dos filhos para uma alimentação saudável? Os cuidados com a alimentação da criança devem começar ainda nos primeiros meses de vida. A Introdução alimentar…

As exigências da ANVISA para etiquetas de alimentos

Uma fábrica de rótulos adesivos quando produz rótulos e etiquetas para alimentos precisa seguir normas da ANVISA. São diretrizes relacionadas ao tamanho dos caracteres, forma de inserção da data de validade, entre outras. Se você comercializa produtos alimentícios, conheça as 8 exigências da ANVISA para etiqueta de segurança para alimentos. Quando surgiram as normas da…

Doença que afeta 10% das mulheres brasileiras: Endometriose

A endometriose é a inflamação das células do endométrio, a mucosa que reveste o útero. A infertilidade é apenas um dos sintomas dessa doença que atinge 10% das mulheres do Brasil. Saiba mais sobre a endometriose e quais sinais indicam que você deve procurar um especialista em endometriose. Entenda o que é a endometriose Quando…

Conheça alguns mitos sobre o microondas

Quem consegue viver sem um microondas na cozinha de casa? O eletrodoméstico tornou-se indispensável em nossa rotina, ajudando a esquentar e preparar nossas refeições em meio a correria do dia a dia. Os fornos de microondas produzem ondas eletromagnéticas potentes que facilitam nossa rotina, deixam nossos pratos quentinhos e economizam tempo, ainda mais no tempo…
pessoa mais magra

5 alimentos que dão energia para a prática de exercícios

É muito importante que antes de praticar qualquer exercício, seja andar de bicicleta ou qualquer outro tipo de atividade, a pessoa se alimente adequadamente para não correr o risco de passar mal ou de não conseguir completar tal exercício. Essa refeição precisa ser leve e saudável para que disponibilize energia o suficiente para que os…

Como a prática de esportes ajuda na saúde mental

É muito importante termos práticas esportivas em nosso dia a dia, porque, além de ser uma atividade prazerosa, nos garante uma vida mais saudável. A bicicleta Speed é ótima para quem gosta de ciclismo e procura uma bike de alta performance.  Atividades físicas faz a gente ter mais qualidade de vida e contribui para mantermos…

Benefícios do ciclismo para a saúde

O ciclismo é uma atividade ideal para quem quer deixar o sedentarismo de lado e obter uma atividade de prazer. A bicicleta bike oggi faz um grande sucesso no mercado e apresenta vários benefícios para o dia a dia do consumidor. Existe no mercado uma grande variedade de bicicletas, como a bicicleta Scott, que se…