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Thai360 – Desafio de 8 semanas

Provavelmente você já ouviu falar no desafio Thai360, criado pelo treinador de Muay Thai e life coach Galego, baseado em movimentos de luta aliados a uma postura mental para a conquista do corpo perfeito.

Neste artigo, vou te falar e esclarecer todas as suas dúvidas sobre este treinamento.

Como você já sabe, o ideal para quem quer um estilo de vida saudável e estar em forma, é aliar uma boa alimentação com exercícios físicos. Mas nem sempre é tão fácil seguir esta rotina.

Por isso, é importante alinhar a mente e o corpo para alcançar o objetivo. Com o Thai360, você será capaz de emagrecer e definir o corpo em 8 semanas. Quer aceitar este desafio e mudar de vida? Continue lendo este artigo!

O que é Thai360?

O Thai360 é um programa online que acelera o metabolismo e queima de gordura baseado nos movimentos do Muay Thai.

Com esses movimentos, não apenas você reduz medidas e define seu corpo, mas também aumenta sua força, condicionamento, coordenação motora e principalmente, aumenta sua disciplina física e mental. Com o treinamento, você aprenderá:

  • Encontrar equilíbrio entre corpo e mente;
  • Treinar com eficiência em pouco tempo;
  • Vencer o sedentarismo;
  • Fazer escolhas benéficas;
  • Elevar a autoestima;
  • Ser a sua melhor versão a cada dia.

O que não é

Thai360 não é um método mágico ou apresenta uma rotina saudável que não exija esforço para cumprir. Você pode sim, realizar os treinamentos em sua própria casa. No entanto, é preciso que você saiba, antes de ingressar no treinamento, que você precisa ter compromisso consigo mesma para fazer o desafio de 8 semanas.

O programa é dedicado para as pessoas que querem vencer o sedentarismo, reduzir o percentual de gordura e emagrecer. Se você tem força de vontade e quer verdadeiramente emagrecer, este artigo é pra você!

Thai360 funciona?

Sim! O treinamento é efetivo e dura apenas 8 semanas e te ajuda a emagrecer de verdade. Ele é focado em movimentos de muay thai e traz benefícios reais para sua saúde física e mental.

Os exercícios podem ser feitos por qualquer pessoa, desde pessoas sedentárias até pessoas que já praticam algum esporte.

O diferencial do Thai360 é que os exercícios são simples, intensos e de duração curta. É comprovado cientificamente que após exercícios intensos, é possível queimar gordura durante e depois do treinamento.

Apesar do desafio ser de 8 semanas, você pode repetir os ciclos durante 1 ano para aumentar ainda mais sua perda de gordura. Você também terá acesso aos grupos oficiais de WhatsApp e Facebook para tirar suas dúvidas e também conhecer outras pessoas que estão com o mesmo objetivo que o seu.

 

Depoimentos dos participantes do Thai360

No site oficial do programa, você consegue encontrar vários depoimentos de pessoas que fizerem o treinamento inteiro, durante 8 semanas, e conseguiram resultados incríveis!

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Conteúdo do Thai360

Thai360

Veja o que você vai aprender em cada uma das 8 semanas do Thai360:

  • 1ª semana: Vencendo as Adversidades
  • 2ª semana: Mudança de Hábitos
  • 3ª semana: Persistir é Preciso
  • 4ª semana: Construindo um Novo Caminho
  • 5ª semana: Vencendo Seus Medos
  • 6ª semana: Aumentando a Intensidade dos Treinos
  • 7ª semana: Colhendo os Frutos
  • 8ª semana: Sou um Vencedor

Como comprar o Thai360?

Para adquirir o Thai360 é muito simples. Basta você fazer um pequeno cadastro no site oficial. A compra é processada pela empresa Hotmart, uma das mais seguras empresas de pagamento digital brasileira. Após a confirmação do pagamento, em até 2 minutos, você receberá os dados do acesso. Eu separei abaixo um passo a passo para te mostrar como é simples este processo:

  1. Acesse o site oficial do Thai360 (Clique aqui para acessar o site Oficial)
  2. Clique no botão de compra do produto
  3. Preencha seus dados pessoais, como seu nome, CPF e e-mail
  4. Escolha o método de pagamento. Você pode pagar com cartão de crédito, boleto bancário, cartão de débito e PayPal.

Principais dúvidas

Posso fazer o Thai360 em qualquer horário em casa?

Sim. O Thai360 é disponibilizado semanalmente, para executar basta acessar a plataforma que terá acesso ao conteúdo. Serão 8 Semanas de muito aprendizado.

Posso perder barriga com o programa?

Este é um dos benefícios mais admirados entre os praticantes do programa. A redução de barriga tem sido um dos benefícios mais admirados do programa. A redução dependerá de suas medidas atuais, de sua disciplina e mudança de hábitos não saudáveis.

Eu já faço alguma atividade física (academia), posso fazer Thai360?

Com toda certeza! Quanto mais você se exercitar, melhores serão seus hábitos e por sua vez, melhor é para a sua saúde!

Ajuda também a ganhar massa muscular

Sim! O programa ajuda a fortalecer os músculos e a definir seu corpo enquanto você emagrece e tem uma aparência mais saudável.

 

Sobre a autora

Patrícia Andrades

Patrícia Andrades

Olá, meu nome é Patrícia Andrades, adoro moda e trabalho em uma empresa como administradora. Nas horas vagas, gosto de escrever no meu blog!

Sempre tive muita dificuldade em perder peso desde criança. Quando aos 27, decidi dar a volta por cima e começar minha transformação. Hoje eu ajudo centenas de milhares de mulheres a atingirem mais qualidade de vida!

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