Produtos Para Emagrecer

Tribulus terrestris: O que é e para que serve

O Tribulus terrestris é uma planta comum na Europa Ocidental e na Ásia. Bastante comum na Índia. E tem sido usada para aumentar a resistência desde a década de 1970. Entretanto, devido à sua popularidade nestas regiões. Muitos estudos foram feitos para demonstrar os efeitos refrescantes desta planta.  No entanto, concluiu-se que o consumo regular…

Creatina: O que é e para que serve

A Creatina é uma substância produzida pelo organismo humano, especificamente pelo fígado e rins. Desse modo, sua função principal é fornecer energia para o corpo e assim potencializar o desenvolvimento de fibras musculares. Ademais, o resultado da creatina no organismo é a melhora no desempenho físico, ganho  de massa muscular e redução no risco de…

Como perder a gordura localizada sem dieta?

Perder gordura localizada sem dieta é possível? Muitas vezes, pensamos que só dietas rígidas podem ajudar na perda de peso. Porém, existem outros caminhos para alcançar esse objetivo. Confira abaixo algumas dicas! Inclua atividades físicas no dia a dia Fazer exercícios funcionais ou procurar um studio de pilates para começar a fazer atividades físicas é…

Os melhores planos de saúde do Brasil

Como escolher um plano de saúde? Para quem está perdido e não sabe qual contrato assinar, nós separamos algumas informações a respeito da contratação de convênio médico. Conhecer os diferentes modelos de contrato para convênio leva o consumidor a escolher o melhor para sua saúde. Foi pensando nisso que a ANS (Agência Nacional de Saúde…

Benefícios do Colágeno

O colágeno é a proteína mais abundante no corpo e é a principal proteína estrutural do tecido conjuntivo. Trata-se de uma proteína que dá firmeza à pele, elasticidade e sustentação, e pode ser encontrada em alimentos e também através da suplementação. Seus benefícios são grandes, principalmente à saúde. A suplementação com colágeno, melhora os sintomas…

Dieta do Dr. Rey

Muitos estão perguntando sobre a Dieta do Dr. Rey, e como funciona. Por isso, decidi fazer um pequeno artigo para te mostra como funciona passo a passo. Quem é Dr. Rey Conhecido como cirurgião das estrelas, é um médico – cirurgião brasileiro formado pela universidade Harvard nos Estados Unidos. Notável por seu trabalho em pacientes…

Os 7 Melhores Suplementos Para Emagrecer Rápido

Algumas leitoras do blog me perguntaram se eu indico algum suplemento natural para emagrecer rápido. Como eu escrevo muito sobre emagrecimento, eu sempre procuro as últimas novidades sobre perda de peso e emagrecimento natural. E uma das coisas que eu prezo muito na minha vida, e isso foi desde quando eu era gordinha, é que…

101 Receitas Low Carb

Você já notou que a maioria das pessoa que fazem dieta por algum motivo desistiram? Muitas vezes, quando precisamos perder peso, nos sujeitamos a dietas restritivas e vemos resultados pequenos ou insignificantes – E isso sim, nos desmotiva e nos faz engordar tudo de novo. Mas se existisse uma alimentação saborosa e que comprovadamente nos…

Como perder peso rápido na Academia

Como perder peso rapidamente na academia Como perder peso rapidamente na academia é a pergunta que todos querem a resposta. Muitas pessoas engordam por problemas de saúde, metabolismo, gravidez, desleixo e até problemas psicológicos. É importante tomar a decisão de perder peso em primeiro lugar. Decisão tomada é hora de procurar especialistas como: endocrinologista, nutricionista…

Efeitos colaterais da Sibutramina

Muito se fala do medicamento de emagrecer chamado sibutramina e seus benefícios para perda de peso. Mas afinal, quais sãos os riscos e quais são os efeitos colaterais da Sibutramina que uma pessoa pode ter ao tomar este remédio? Neste artigo, vou falar especificamente da sibutramina, falar sobre o tratamento, para quem é indicado, e…